-
Главная страница
- ...
-
Фитомаркет блог
-
Статьи
- Витамины для здоровья костей и суставов
Еремина Татьяна Васильевна,
Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры
Витамины для здоровья костей и суставов
Витамины для здоровья костей и суставов
Содержание:
- Большая нагрузка – высокий риск/span>
- Утолить витаминный «голод»
- Витамины для костей, суставов и связок
- Фитомаркет рекомендует
Большая нагрузка – высокий риск
«Жизнь требует движения», – говорил Аристотель. Наша активность во многом зависит от состояния опорно-двигательного аппарата. Позвоночник, другие кости и суставы, а также сухожилия и связки каждый день испытывают колоссальные нагрузки. Неудивительно, что болезни опорно-двигательной системы встречаются так часто! Боль в суставах и сниженная двигательная способность – одни из наиболее типичных проявлений такой патологии. Артрит, артроз, остеопороз… Этими и другими недугами костей и суставов страдают миллионы людей.
Утолить витаминный «голод»
В поддержании здоровья костей, суставов и связок играет роль множество факторов, в том числе достаточное поступление в организм витаминов. Но, увы, даже сбалансированное питание зачастую не обеспечивает потребность в них на 100%. В данной ситуации на помощь придет проверенный витаминно-минеральный комплекс как добавка к суточному рациону. Профилактика и лечение многих заболеваний опорно-двигательного аппарата часто не обходится без них. Кстати говоря, такие средства активно употребляют спортсмены, ведь при многих видах физической нагрузки кости, суставы и связки работают на пределе и нуждаются в поддержке.
Витамины для костей, суставов и связок
В первую очередь расскажем о знаменитом тандеме «кальций-витамин D3». Это лучшие друзья для наших костей! Кальций – очень важный минерал, который отвечает за их прочность. Но он не может полноценно усваиваться без витамина D3. При недостаточном потреблении кальция, а также дефиците витамина D3 повышается риск развития такого заболевания как остеопороз. При этом костная ткань теряет прочность, и человек в любой момент рискует получить перелом.
Важные витамины для суставов и связок – С, А и Е. При недостатке витамина С у человека болят мышцы и суставы, хуже синтезируется такое вещество как коллаген, который обеспечивает прочность и упругость хрящевой ткани. А вот витамины А и Е помогают снизить выраженность воспаления в суставе, способствуют улучшению их подвижности.
К категории «Витамины для суставов» можно также отнести витамины группы В. К примеру, никотиновая кислота (витамин В3) и пантотеновая кислота (витамин В5) очень полезны для хрящей. Вместе с другими витаминами группы В они способствуют их восстановлению и снижению выраженности боли.
Фитомаркет рекомендует
Как мы только что убедились, витаминно-минеральные средства для костей, суставов и связок – важная добавка к рациону питания. Осталось только выбрать препарат! Кто-то предпочтет исключительно натуральный, органический комплекс, а кто-то купит синтезированные витамины. В любом случае важно приобрести сертифицированный препарат от проверенного производителя, который уже заслужил положительные отзывы.
В Магазине здоровой жизни «Фитомаркет Эвалар» представлен большой выбор витаминно-минеральных комплексов, предназначенных в том числе для поддержания здоровья костей, суставов и связок, зарекомендовавших себя брендов.
Для суставов и связок и костей:
- MSM - это сераорганическое соединение, которое может способствовать снижению проявлений и облегчению симптомов заболеваний суставного аппарата;
- Глюкозамин и хондроитин - стимулируют восстановление хрящевой ткани суставов.
- Коллаген для суставов - эффективно действует на подвижность суставов, эластичность кожи, предупреждает появление морщин, возрастное обвисание кожного покрова, укрепляет хрящевую ткань.
- Кальций для костей - участник построения опорно-двигательной системы организма и зубов.
Боль в суставах, снизилась двигательная активность? У Эвалар есть решение! Хонда МСМ
Хондропротектор нового поколения с противовоспалительным и обезболивающим действием. Олеся Пронина.
При непосредственном содействии специалистов компании «Эвалар», имеющей 25-летний опыт производства и экспертизы натуральных средств для поддержания здоровья, мы отбираем и предлагаем Вам только сертифицированную продукцию от проверенных производителей, не содержащую запрещенных и токсичных ингредиентов.
Ваше имя
Текст сообщения
-
Магний, кальций, D3, вкус апельсин,маракуйя, 15 шипучих таблеток, Доппельгерц Актив
Магний, кальций, D3, вкус апельсин,маракуйя, 15 шипучих таблеток, Доппельгерц Актив Производитель Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Doppelherz
-
Кальция глюконат 500 мг, 120 таблеток, Эвалар
Кальция глюконат 500 мг, 120 таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Кальций D3 со вкусом апельсина, 30 жевательных таблеток, Эвалар
Кальций D3 со вкусом апельсина, 30 жевательных таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Жевательные таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Магний плюс витамины группы В, вкус лимон-грейпфрут, 15 шипучих таблеток, Доппельгерц Актив
Магний плюс витамины группы В, вкус лимон-грейпфрут, 15 шипучих таблеток, Доппельгерц Актив Производитель Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Doppelherz
-
Витаминно-минеральный комплекс ViMiLine, 60 капсул, Академия-Т
Витаминно-минеральный комплекс ViMiLine, 60 капсул, Академия-Т Производитель ООО «АКАДЕМИЯ-Т»
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Академия-Т
-
Витаминно-минеральный комплекс ANTISTRESS, 60 капсул, Академия-Т
Витаминно-минеральный комплекс ANTISTRESS, 60 капсул, Академия-Т Производитель ООО «АКАДЕМИЯ-Т»
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Академия-Т
-
Магний плюс кальций, 30 двухфазных таблеток ДЕПО, Доппельгерц Актив
Магний плюс кальций, 30 двухфазных таблеток ДЕПО, Доппельгерц Актив Производитель Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Doppelherz
-
Бэби Формула Мишки Кальций 60 жевательных пастилок
Бэби Формула Мишки Кальций 60 жевательных пастилок Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Жевательные пастилки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Активатор кальция (Натуральный витамин К2), 60 капсул, Эвалар
Активатор кальция (Натуральный витамин К2), 60 капсул, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Коллаген-ультра с кальцием и витамином D3, вкус «Яблоко», 7 саше, Веда
Коллаген-ультра с кальцием и витамином D3, вкус «Яблоко», 7 саше, Веда Производитель Веда ООО
Форма выпуска Пакет-саше
Наличие Да
Бренд Коллаген ультра
-
Биологически активная добавка «ZOO-Кальций и витамин D», 150 шт, Unimat
Биологически активная добавка «ZOO-Кальций и витамин D», 150 шт, Unimat Производитель UNIMAT RIKEN CORPORATION
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Unimat Riken
-
Экстракт жемчуга Коикс, 680 таблеток, FINE
Экстракт жемчуга Коикс, 680 таблеток, FINE Производитель FINE JAPAN Co., Ltd
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд FINE
-
Кальций и магний, 120 капсул, NOW
Кальций и магний, 120 капсул, NOW Производитель NOW FOODS
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд NOW
-
Жевательный витамин Д3, Фруттилар, 30 пастилок, Эвалар
Жевательный витамин Д3, Фруттилар, 30 пастилок, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Жевательные пастилки в форме мармеладных ягод
Наличие Да
Бренд Эвалар
Как распознать симптомы авитаминоза?
24.03.2024
В каких продуктах питания есть фосфор?
05.03.2024
Лучшие подарки мужчине на 23 февраля
20.02.2024
Как восполнить дефицит витамина А изнутри?
16.02.2024
ТОП-10 бьюти-продуктов для упругости кожи
13.02.2024
Валин: в чем содержится и для чего нужен?
02.02.2024
и получайте свежие обзоры и выгодные предложения
Фитоблог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация в Фитоблоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.