-
Главная страница
- ...
-
Фитомаркет блог
-
Статьи
- Искусство «выживания» в новогоднюю ночь: ТОП 6 лучших лайфхаков
Роман Юрьевич Бунарёв,
Специалист в области фитотерапии
Искусство «выживания» в новогоднюю ночь: ТОП 6 лучших лайфхаков
Искусство «выживания» в новогоднюю ночь: ТОП 6 лучших лайфхаков
Два дня на «разгрузку»
За неделю до Нового года организуйте себе хотя бы два разгрузочных дня без животного белка или устройте VEGAN Party. Это поможет заранее ускорить метаболизм и вывести из тканей лишнюю жидкость и токсины.
В нашем «Фитомаркете» вас ждет широкий ассортимент продуктов, созданный специально для веганов: от тайского риса, льняной каши, спагетти из муки коньяку (спагетти Ширатаки) до кокосовых чипсов, паст урбеч и амарантовых хлебцев.
Вечером того же дня примите солевую ванну с карловарской солью. Она прекрасно стимулирует обменные процессы и поддерживает солевой баланс, способствует устранению отеков. Для усиления эффекта от процедуры можно добавить в ванну эфирное масло розмарина, апельсина, лимона или герани, предварительно разведенное в небольшом количестве молока.
Берем печень «под охрану»
Не секрет, что в праздники печень вынуждена работать с повышенной нагрузкой. Чтобы подготовить ее к новогоднему авралу, принимайте в течение всей недели натуральный гепатопротектор. Например, уникальный комплекс1
на основе эссенциальных фосфолипидов
с экстрактами артишока
и расторопши
от известного российского фармпроизводителя. Этот препарат оказывает тройное действие: способствует естественному обновлению клеток печени, ее защите от влияния неблагоприятных факторов, в том числе алкоголя, а также выработке желчи, мягкому очищению желчных протоков и выведению токсинов.
Принимайте по 1 капсуле такого комплекса 2 раза в день во время еды*.
А еще можно воспользоваться монопрепаратами на основе экстракта артишока
или расторопши,
а также комплексом специальных веществ для защиты печени холина, инозита и метионина. Принимайте по 2 таблетки комплекса 2 раза в день во время еды*.
31 декабря – «НЕТ» голодовке!
Ни в коем случае не морите себя голодом, чтобы потом «отыграться» за праздничным столом. Утром приготовьте легкий завтрак. Каша из семян амаранта
на кокосовом молоке
– прекрасный вариант! Можете добавить в нее чернику и посыпать измельченными фисташками. Просто смак!
Обед должен быть полноценным, а после него до наступления Нового года делайте легкие перекусы каждые 4 часа. Для этого прекрасно подойдут, например, протеиновые батончики, мюсли, цельнозерновые хлебцы.
Выберите, что вам больше по душе!
Ни грамма лишнего жира!
При приготовлении салатов и других блюд для новогоднего стола старайтесь избегать жирных продуктов. К примеру, майонеза — одного из наших самых главных врагов. Не хотите отказываться от любимого «Оливье»? И не надо! Просто замените майонез на нежирную сметану или легкий несладкий йогурт без злаков, а колбасу — на куриную грудку. И вуаля, наслаждайтесь!
Не бойтесь экспериментировать! Пусть Новый год начнется с новых вкусовых ноток даже в привычных блюдах! В богатом ассортименте «Фитомаркета» вы найдете изысканные соусы (например, сливовый, устричный, рыбный, тайский с ананасом, вьетнамский с лимонграссом) и органические растительные масла: оливковое, льняное, кунжутное и др. Порадуйте себя, своих близких и друзей новыми кулинарными шедеврами!
3 таблетки для «трезвости»
Перед вечеринкой обязательно примите 3 таблетки экстракта артишока*. Он поможет печени быстро переработать алкоголь и вывести из организма токсины, которые при этом образуются. В последующие праздничные дни тоже держите этот препарат под рукой, если не планируете отказываться от употребления спиртного.
«Защита» от десерта
На протяжении года тщательно следили за калориями и старались употреблять как можно меньше сладкого? В новогоднюю ночь вы вполне можете позволить себе расслабиться и насладиться вкусом любимого десертика! Пусть вечеринка пройдет на бодипозитиве!
А чтобы нейтрализовать лишние калории, примите 2 чайные ложки натурального «защитника от десерта» – кукурузных волокон. Они замечательны тем, что замедляют всасывание избытка глюкозы в кишечнике и способствуют предотвращению ее накопления в жировых депо.
А теперь настало время отправиться на предновогодний шопинг! В ассортименте «Фитомаркета»
вы найдете абсолютно все продукты, о которых мы только что рассказали: восхитительные соусы и ароматные растительные масла, полезные суперфуды, снеки и, конечно, биодобавки для поддержания здоровья с гарантией качества от проверенных российских и зарубежных производителей.
Вперед, за покупками!
* Дозировки и схемы приема указываются на примере препаратов, содержащих соответствующие активные компоненты, из ассортимента ЗАО «Эвалар».
1 В ассортименте производителя.
Ваше имя
Текст сообщения
-
Липотропный фактор 60 таблеток
Липотропный фактор 60 таблеток Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Гепатрин-детокс, 10 саше, Эвалар
Гепатрин-детокс, 10 саше, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Гепатрин, тройная защита печени, 30 капсул
Гепатрин, тройная защита печени, 30 капсул Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Гепатрин, 60 капсул
Гепатрин, 60 капсул Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Артишока экстракт, 20 таблеток, Эвалар
Артишока экстракт, 20 таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
ВитаБотаника Артишока экстракт 60 таблеток
ВитаБотаника Артишока экстракт 60 таблеток Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Расторопши экстракт, 20 таблеток, Эвалар
Расторопши экстракт, 20 таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Батончик для контроля веса "ванильное печение", Турбослим, 50 г, Эвалар
Батончик для контроля веса "ванильное печение", Турбослим, 50 г, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Белковый батончик для похудения "клубничный чизкейк", Турбослим, 50 г, Эвалар
Белковый батончик для похудения "клубничный чизкейк", Турбослим, 50 г, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Белковый батончик для контроля веса "цитрусовый микс", Турбослим, 50 г, Эвалар
Белковый батончик для контроля веса "цитрусовый микс", Турбослим, 50 г, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Турбослим Белковый батончик для контроля веса шоколадный кекс, 50 г, Эвалар
Турбослим Белковый батончик для контроля веса шоколадный кекс, 50 г, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Турбослим белковый батончик, 50 г, Эвалар
Турбослим белковый батончик, 50 г, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Турбослим батончик для похудения белковый, упаковка 12 штук по 50 г, Эвалар
Турбослим батончик для похудения белковый, упаковка 12 штук по 50 г, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Турбослим батончик белковый, упаковка 4 штуки по 50 г, Эвалар
Турбослим батончик белковый, упаковка 4 штуки по 50 г, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Рис тайский коричневый, 1 кг, IVORY
Рис тайский коричневый, 1 кг, IVORY Производитель Golden Grain enterprose Co., LTD
Наличие Да
Бренд Ivory
-
-
Каша льняная "Эльфа" (клубника), 400 гр, Эльфа
Каша льняная "Эльфа" (клубника), 400 гр, Эльфа Производитель ООО "Витапром"
Наличие Да
Бренд Золотой лён
-
Каша льняная "Эльфа" натуральная, 7 пакетов по 20 гр, Золотой лён
Каша льняная "Эльфа" натуральная, 7 пакетов по 20 гр, Золотой лён Производитель ООО "Витапром"
Наличие Да
Бренд Золотой лён
-
Кокосовое молоко LITE, 400 мл, CHAOKOH
Кокосовое молоко LITE, 400 мл, CHAOKOH Производитель Ampol Food Processing Ltd
Наличие Да
Бренд Chaokoh
-
Кокосовое молоко, 250 мл, ROI THAI
Кокосовое молоко, 250 мл, ROI THAI Производитель Ampol Food Processing Ltd
Наличие Да
Бренд Roi Thai
-
Сухое кокосовое молоко , 60 гр, CHAOKOH
Сухое кокосовое молоко , 60 гр, CHAOKOH Производитель Ampol Food Processing Ltd
Наличие Да
Бренд Chaokoh
-
Тайский соус с ананасом, 285 мл, MAE PLOY
Тайский соус с ананасом, 285 мл, MAE PLOY Производитель THEPPADUNGPORN COCONUT CO.,LTD
Наличие Да
Бренд MAE PLOY
-
Тайский манго соус, 285 мл, MAE PLOY
Тайский манго соус, 285 мл, MAE PLOY Производитель THEPPADUNGPORN COCONUT CO.,LTD
Наличие Да
Бренд MAE PLOY
-
Вьетнамский соус с лемонграссом, 285 мл, MAE PLOY
Вьетнамский соус с лемонграссом, 285 мл, MAE PLOY Производитель THEPPADUNGPORN COCONUT CO.,LTD
Наличие Да
Бренд MAE PLOY
-
Рыбный соус, 200 мл, GOOD LIFE
Рыбный соус, 200 мл, GOOD LIFE Производитель Ampol Food Processing Ltd
Наличие Да
Бренд Good Life
-
Сладкий чили соус, 200 мл, GOOD LIFE
Сладкий чили соус, 200 мл, GOOD LIFE Производитель Ampol Food Processing Ltd
Наличие Да
Бренд Good Life
Как распознать симптомы авитаминоза?
24.03.2024
В каких продуктах питания есть фосфор?
05.03.2024
Лучшие подарки мужчине на 23 февраля
20.02.2024
Как восполнить дефицит витамина А изнутри?
16.02.2024
ТОП-10 бьюти-продуктов для упругости кожи
13.02.2024
Валин: в чем содержится и для чего нужен?
02.02.2024
и получайте свежие обзоры и выгодные предложения
Фитоблог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация в Фитоблоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.