Маркетплейс от Эвалар №1 в России*

8 800 551 61 20

Позвоните мне:

8:30 — 20:30 (Мск)

Мы перезвоним вам в течение 5 минут
с 8:30 - 20:30 по мск.
Имя:
Телефон:
Полезные статьи

Протеин: батончики и коктейли

Из всех продуктов спортпита только протеин до сих пор не вызывает никаких споров и сомнений ни у адептов старой школы, исключивших соль, сахар, молочные продукты и углеводы из рациона, ни у тех, кто пропагандирует сушку на бургерах и получает при этом прекрасные результаты. Какой бы диеты вы ни придерживались, по какой бы системе ни тренировались, наличие в рационе легкодоступного и качественного источника протеина — однозначно пойдет вам на пользу. Особенно в осенне-зимний период, когда хочется вместо тренировки пойти на диван и, обложившись плюшками, впасть в анабиоз до весны.
Из всех продуктов спортпита только протеин до сих пор не вызывает никаких споров и сомнений ни у адептов старой школы, исключивших соль, сахар, молочные продукты и углеводы из рациона, ни у тех, кто пропагандирует сушку на бургерах и получает при этом прекрасные результаты. Какой бы диеты вы ни придерживались, по какой бы системе ни тренировались, наличие в рационе легкодоступного и качественного источника протеина — однозначно пойдет вам на пользу. Особенно в осенне-зимний период, когда хочется вместо тренировки пойти на диван и, обложившись плюшками, впасть в анабиоз до весны.

Что выбрать?

И батончики, и протеиновый порошок стоит ввести в рацион, если есть необходимость сократить количество и объемы привычных сладостей и при этом не сорваться. Большинство протеиновых коктейлей имеют приятный классический вкус (ваниль, шоколад, клубника, печенье), приятный аромат и отлично утоляют голод.

Протеиновые батончики можно назвать наиболее адекватной и полезной заменой шоколаду, которую только можно придумать. Если обычная шоколадка условно состоит из жира и сахара, то в батончиках содержатся и пищевые волокна, и витамины, и — главное — протеин. Большой выбор вкусов, сочетаний и составов позволит подобрать оптимальный вариант.

На сегодняшний день на российском рынке протеиновый батончик «Турбослим» - настоящий бестселлер. Он имеет повышенное содержание протеина, приятный вкус и отличный сбалансированный состав. Это не только адекватная замена классическим сладостям, но и отличный вариант для быстрого и сытного перекуса. Половины батончика и чашки горячего чая с молоком достаточно, чтобы на несколько часов забыть о голоде.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Что до протеиновых коктейлей, то это наиболее оптимальный вариант завтрака для тех, кто не успел ничего приготовить утром, не в состоянии запихнуть в себя овсянку или вареные яйца раньше, чем через 2-3 часа после пробуждения или просто не фанат стоять у плиты в будни, перед работой. Также порция протеинового коктейля вполне заменит и перекус, и ужин, и поможет пережить тоску по булкам и ностальгию по пирогам. «Просто добавь воды», - как говорилось в известной рекламе.

Протеиновый коктейль —  нужен не только для спортсменов

Протеин в порошке — это не только ключевой продукт из ассортимента спортпита, но и отличный источник полного спектра аминокислот. Многие производители также добавляют в протеиновые коктейли базовые витамины, в итоге, в шейкере — невероятно вкусный и полезный напиток, который легко утоляет чувство голода, помогает восполнить норму по белкам, дает организму строительный материал для мышечных волокон, благотворно влияет на состояние нервной системы, кожу, волосы, ногти. Протеиновый коктейль для худеющих способствует длительному ощущению чувства сытости.

Особенно актуальна эта добавка зимой, когда из-за сокращения светового дня нередко приходится преодолевать апатию, сонливость, бороться с усталостью. Такие аминокислоты, как глицин и пролин, которые также содержатся в протеиновом порошке, способствуют улучшению когнитивных функций даже при интенсивных и длительных нагрузках. Так что если кофеин уже не действует, а пить энергетики не позволяет совесть, приготовьте себе протеиновый коктейль. Это куда лучше и полезнее, чем стимулировать мозг сахарами и простыми углеводами.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Протеиновый коктейль SportExpert подойдет и для тех, кто только начинает вводить в своё меню подобные продукты, и для тех, кто уже попробовал достаточно протеинов разных брендов. Вариант с классическим ванильным вкусом позволяет при смешивании с молоком получить густой напиток с крепкой пенкой. Этот коктейль имеет приятный аромат и нежный, в меру сладкий, вкус. Высокие стандарты качества бренда на уровне «фарма» и строгий контроль на всех этапах производства — вот что позволяет получить исключительный по своим свойствам и эффективности продукт.


Рекомендуем
Мнение эксперта

Фитоблог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация в Фитоблоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.