-
Главная страница
- ...
-
Фитомаркет блог
-
Статьи
- Топ-5 бьюти-правил для лета
Лыкошева Карина Андреевна,
Эксперт в сфере здорового образа жизни
Топ-5 бьюти-правил для лета
Топ-5 бьюти-правил для лета
Содержание:
- Максимальное увлажнение летом
- Легкая походка
- Главный секрет идеального загара
- На встречу с солнцем
- Пятки в порядке!
Максимальное увлажнение летом
Гиалуроновая кислота в виде лосьонов, сывороток и эмульсий – одно из самых популярных уходовых средств в жаркую погоду. Такое средство очень быстро впитывается, не создает ощущение тяжести, не образует липкой пленки и позволяет коже дышать. Но – самое главное – отлично увлажняет её. Большинство монопродуктов с гиалуроновой кислотой подходит для всех типов кожи, и, если столбик термометра показывает +25 и выше, можно ограничить дневной уход одним таким средством, а в течение дня освежать кожу с помощью тоников или гидролатов. Многие из них также содержат гиалуроновую кислоту, что позволяет получить максимум увлажнения. Рекомендуем начать с продуктов известных азиатских брендов, например, FarmStay и JapanGals.
Тем, кто принимает БАД на основе гиалуроновой кислоты и при этом имеет проблемы с сезонными отеками, на время, когда установится жаркая погода, стоит особенно тщательно соблюдать часы приёма. Добавки с гиалуронатом можно принимать либо утром натощак, либо днем, через 2-3 часа после приема пищи. На ночь БАД с гиалуроновой кислотой лучше не пить, поскольку это может спровоцировать отечность. Максимального эффекта от приема гиалуроновой кислоты можно достичь, если сочетать её с коллагеном и витамином С. Вы можете выбрать либо уже готовый микс от японского бренда FINE, либо составить собственный микс из морского коллагена с витамином С и капсул с максимальным содержанием гиалуроновой кислоты швейцарского качества от Эвалар.
Легкая походка
Летом, в жару, многие жалуются на отечность ног. Ещё утром вы без труда надели любимые босоножки на высокой платформе, а к вечеру не можете застегнуть ремешки. Чтобы поддержать организм в этот период, снизить нагрузку и решить проблему с отечностью, рекомендуем:
- Устраивать контрастные ванночки или контрастный душ для ног.
- Использовать специальные лимфодренажные и охлаждающие кремы и гели. Например, «Венкорсет» от Эвалар.
- Принимать лимфодренажные и противоотечные добавки, например, «Лимфо транзит» или напитки из серии «Дренаж» от Турбослим. Также прекрасно справляться с отеками помогает экстракт красных листьев винограда, который является ключевым действующим компонентом БАД «Венкорсет».
- Провести курс лимфодренажного массажа.
Главный секрет идеального загара
Витаминные комплексы, которые помогают летом получить ровный и красивый загар и пользуются особой популярностью в сезон отпусков. Но чтобы получить максимальный эффект, их надо начать принимать хотя бы за месяц до того, как вы поедете на море. Приобрести уже готовый комплекс не всегда возможно, зато легко составить его самостоятельно из монопрепаратов. Для этого вам понадобится:
- витамин С,
- цинк,
- бета-каротин,
- витамин Е,
- селен,
- лютеин,
- ликопин.
Часть этих веществ известны своими антиоксидантными свойствами, другие используются для улучшения состояния кожи, ногтей и волос. Вместе эти витамины и микроэлементы помогут вам приобрести ровный и красивый загар, даже если у вас склонная к пигментации или тонкая кожа, также данные БАД помогут тем, у кого кожа вырабатывает мало меланина. В магазине здоровой жизни вы легко соберете такой комплекс самостоятельно. При выборе советуем обратить внимание, в первую очередь, на продукцию ведущих мировых производителей БАД: NOW, Solgar, Эвалар, Nature’s Bounty.
На встречу с солнцем
О том, что ультрафиолетовые лучи разного спектра – главные враги нашей молодости, писали неоднократно. Недаром корейские бьюти-бренды выпускают не только санскрины, но и различные тональные средства (пудры, bb и сс-кремы) с высоким 50 SPF-фактором.
Если вы не планируете выезд на природу, для защиты от солнца будет достаточно нанести на открытые участки тела натуральный крем с SPF-15, а на лицо – легкий ВВ-крем или пудру с SPF. Если вы любите натуральную красоту, то идеальным вариантом будет уходовый крем с SPF. Такой, как, например, Лора SPF50. В состав крема входит гиалуроновая кислота, пантенол и пептиды, что в совокупности с максимально высокой защитой от солнца обеспечивает мощный анти-эйдж эффект, прекрасно увлажняет кожу и защищает её от пигментации.
Для пляжного отдыха подбирайте продукты более тщательно. Они должны не только отлично защищать от солнца, но и обладать максимально экологичным составом, чтобы не наносить вред окружающей среде. Из натуральных косметических средств советуем обратить внимание на линейку солнцезащитных средств от Levrana.
Пятки в порядке!
Лето – сезон открытой обуви и пляжного отдыха. В совокупности это приводит к тому, что от горячего песка и постоянно хлопающих по пяткам сланцев кожа на ступнях быстрее грубеет и требует более тщательного ухода, поскольку в открытой обуви видны любые косметические недостатки.
Чтобы ваши ножки были ухоженными и красивыми в любой обуви, их необходимо регулярно очищать от огрубевшей кожи. С пилочкой профессионального бренда Scholl эта процедура становится простой и легкой.
Раз в неделю рекомендуем использовать пилинг и скраб и после этого наносить маску в виде специальных носочков, пропитанных сывороткой или эмульсией с активными компонентами. Японский бренд SOSU
выпускает отличный пилинг для ног, который сделает уход за кожей стоп более эффективным.
Обязательно ежедневно используйте питательный крем. Предпочтение лучше отдавать средствам, которые содержат мочевину, например, крем для ног с экстрактом зеленого чая от корейского бренда Lebelage.
Более подробно о том, как ухаживать за ногами летом, можно прочитать в этой статье>>Ваше имя
Текст сообщения
-
Коллаген морской 120 грамм
Коллаген морской 120 грамм Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Гиалуроновая кислота 30 капсул
Гиалуроновая кислота 30 капсул Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Лора антивозрастной комплекс, 30 таблеток, Эвалар
Лора антивозрастной комплекс, 30 таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Коллаген мармеладные ягоды, 2000 мг, 30 жевательных пастилок, Эвалар
Коллаген мармеладные ягоды, 2000 мг, 30 жевательных пастилок, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Жевательные пастилки в форме мармеладных ягод
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Коллаген с витамином С, 6000 мг, 90 таблеток, Эвалар
Коллаген с витамином С, 6000 мг, 90 таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Лора коллагеновый напиток, 10 саше, Эвалар
Лора коллагеновый напиток, 10 саше, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Пакет-саше
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Хонда drink, 10 саше по 12,8 г
Хонда drink, 10 саше по 12,8 г Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Пакет-саше
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Витамин С 1200 мг, 20 шипучих таблеток
Витамин С 1200 мг, 20 шипучих таблеток Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Витамин С 1200, 10 шипучих таблеток, Эвалар
Витамин С 1200, 10 шипучих таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Витамин С, 1000 мг, 20 шипучих таблеток, Эвалар
Витамин С, 1000 мг, 20 шипучих таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Витамин С 250 мг, шипучие таблетки, 20 таблеток, Эвалар
Витамин С 250 мг, шипучие таблетки, 20 таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Витамин С, 900 мг, 20 шипучих таблеток, Эвалар
Витамин С, 900 мг, 20 шипучих таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Аскорбиновая кислота, 60 таблеток, Эвалар
Аскорбиновая кислота, 60 таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Селен Форте с витамином C, 60 таблеток
Селен Форте с витамином C, 60 таблеток Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Цинк + Витамин С, 50 таблеток, Эвалар
Цинк + Витамин С, 50 таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Витамины для иммунитета Фруттилар, 30 жевательных пастилок мармеладных ягод, Эвалар
Витамины для иммунитета Фруттилар, 30 жевательных пастилок мармеладных ягод, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Жевательные таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Бузина Иммунитет, 20 шипучих таблеток по 3,8 г, туба, Эвалар
Бузина Иммунитет, 20 шипучих таблеток по 3,8 г, туба, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Цинк Хелат 100 таблеток
Цинк Хелат 100 таблеток Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Хелатная
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
АЕвитамин, 30 капсул, Эвалар
АЕвитамин, 30 капсул, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Ликопин, 30 капсул, Эвалар
Ликопин, 30 капсул, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Антиоксидантная формула 60 капсул
Антиоксидантная формула 60 капсул Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Лютеин-интенсив 20 таблеток
Лютеин-интенсив 20 таблеток Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Черника-Форте с лютеином 100 таблеток
Черника-Форте с лютеином 100 таблеток Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Черника Форте с лютеином, 50 таблеток, Эвалар
Черника Форте с лютеином, 50 таблеток, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Черника Форте Интенсивный комплекс 30 саше-пакетов
Черника Форте Интенсивный комплекс 30 саше-пакетов Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Пакет-саше
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Венокорсет 60 капсул
Венокорсет 60 капсул Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Венокорсет, гель 50 мл, Эвалар
Венокорсет, гель 50 мл, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Турбослим дренаж для женщин 45+, 100 мл
Турбослим дренаж для женщин 45+, 100 мл Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Жидкость
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Турбослим дренаж 100 мл
Турбослим дренаж 100 мл Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Жидкость
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Лора сыворотка Стволовые клетки Эдельвейса, 30 г
Лора сыворотка Стволовые клетки Эдельвейса, 30 г Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Крем
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Лора крем для контура глаз, туба 15 г, Эвалар
Лора крем для контура глаз, туба 15 г, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Крем
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Крем Лора солнцезащитный SPF 50+
Крем Лора солнцезащитный SPF 50+ Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Крем
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Лора крем для лица антивозрастной с пептидами 30 мл, Эвалар
Лора крем для лица антивозрастной с пептидами 30 мл, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Крем
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Лора сыворотка мезоэффект с мезороллером, 30 гр, Эвалар
Лора сыворотка мезоэффект с мезороллером, 30 гр, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Жидкое
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Лора сыворотка мезоэффект, 30 мл, Эвалар
Лора сыворотка мезоэффект, 30 мл, Эвалар Производитель ЗАО "Эвалар"
Форма выпуска Жидкое
Наличие Да
Бренд Эвалар
-
Коллаген с витамином С в порошке, 210 гр, FINE
Коллаген с витамином С в порошке, 210 гр, FINE Производитель FINE JAPAN Co., Ltd
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд FINE
-
Солнцезащитный крем для лица и тела SPF 50+/PA+++, 70 мл, FarmStay
Солнцезащитный крем для лица и тела SPF 50+/PA+++, 70 мл, FarmStay Производитель Myungin Cosmetics Co Ltd
Наличие Да
Бренд FarmStay
-
Многофункциональный BB-крем с экстрактом улитки SPF50+/PA+++, FarmStay,
Многофункциональный BB-крем с экстрактом улитки SPF50+/PA+++, FarmStay, Производитель Myungin Cosmetics Co Ltd
Наличие Да
Бренд FarmStay
-
ББ крем с муцином улитки SPF50/PA+++, 50 г, FarmStay
ББ крем с муцином улитки SPF50/PA+++, 50 г, FarmStay Производитель Myungin Cosmetics Co Ltd
Наличие Да
Бренд FarmStay
-
Многофункциональный СС-крем с ферментом галактомисис SPF50+/PA+++, 50 гр, FarmStay
Многофункциональный СС-крем с ферментом галактомисис SPF50+/PA+++, 50 гр, FarmStay Производитель Myungin Cosmetics Co Ltd
Наличие Да
Бренд FarmStay
Как распознать симптомы авитаминоза?
24.03.2024
В каких продуктах питания есть фосфор?
05.03.2024
Лучшие подарки мужчине на 23 февраля
20.02.2024
Как восполнить дефицит витамина А изнутри?
16.02.2024
ТОП-10 бьюти-продуктов для упругости кожи
13.02.2024
Валин: в чем содержится и для чего нужен?
02.02.2024
и получайте свежие обзоры и выгодные предложения
Фитоблог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация в Фитоблоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.