В1 (тиамин), В2 (рибофлавин) и В3 (РР, ниацин), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), В12 (цианокобаламин), С (аскорбиновая кислота).
Как правило, не хватает определенной группы витаминов. Если человек отказывается от животных продуктов, обычно не хватает витаминов А, D, Е и биотина. Если в рационе недостаточно растительных продуктов, то наблюдается дефицит витаминов С и группы В.
Готу кола солгар
Готу кола улучшает мозговое кровообращение, беру не первый раз. Голова светлая!
Хорошая омега
Регулярно покупаю омегу-3 разных брендов. Увидела скидку на этот препарат, взяла на пробу. 1-й банки хватает на месяц. Капсулы были все целые, ничего их них не вытекло. Отрыжка рыбьим жиром не преследовала. На сколько этот препарат лучше подействовал на организм, чем аналоги, я не уловила. Препарат хороший, но дороговат, конечно.
Концентрат рыбьего жира Солгар
Обожаю Омегу Солгар.Это лучшее, что я принимала ранее. Результаты увидела после 2месяцев применения, когда мне парикмахер сказала, что волосы перестали быть сухими. Кожа также напитывается. Пьёт вся моя семья. Благодарю
