Фруктоза
-
+
-
Эвалар 368
- ANTI-AGE 33
- Антисептики 8
- Омега-3/Рыбий жир 10
- Противогрибковые средства 3
- Антиоксиданты 35
- Кожа, волосы, ногти 45
- Здоровье суставов и костей 42
- Здоровье сердца, сосудов, вен 30
- Для иммунитета и в сезон простуд 78
- Грипп, простуда, ОРВИ 44
- Здоровье печени 18
- Похудение и контроль веса 45
- Зрение 14
- Сон и антистресс 31
- Витамины и минералы 58
- Память и внимание 10
- Женское здоровье 23
- Мужское здоровье 14
- Детское здоровье 19
- Спорт и энергия 22
- ЖКТ и микрофлора 34
- Эндокринная система 9
- Здоровье почек 5
- Для беременных 12
- Уход за полостью рта 3
-
+
-
Витамины и минералы 1061
- Иммуностимуляторы 67
- Похудение 63
- + - Аминокислоты 111
- + - Антиоксиданты 107
- + - Кости и суставы 109
- + - Рыбий жир и омега 132
- + - Для кожи, волос и ногтей 67
- + - Витамины 146
- + - Минералы 91
- Детское здоровье 68
- + - Женское здоровье 37
- + - Мужское здоровье 36
-
+
-
Здоровый образ жизни 429
-
+
-
Для крепкого сна 21
- Специализированные препараты 2
- Антивозрастные 36
- Общеукрепляющие 73
- Успокаивающие и антистресс 35
- Энергия и работоспособность 15
- Очищение и послабляющее 16
- Иммуностимуляторы 67
- Сердце и сосуды 44
- Мозг 34
- Печень 29
- ЖКТ и микрофлора кишечника 42
- Зрение 29
- Щитовидная железа 5
- Почки и мочевыводящие пути 5
- Контроль уровня сахара в крови 10
- Легкие и дыхательные пути 22
- От вредных привычек 1
- От отеков 8
-
+
-
Для крепкого сна 21
-
+
-
Красота 3985
-
+
-
Уход за лицом 1713
- Кремы и сыворотки 558
- + - Для области вокруг глаз 143
- Очищение лица 260
- Для снятия макияжа 53
- Скрабы и пилинги 76
- Альгинатные маски 65
- Для губ 74
- Тоники, спреи, гидролаты 140
- Маски 148
- Тканевые маски 143
- Серебряные маски 1
- Наборы для лица 26
- Средства для ресниц и бровей 18
- + - Декоративная косметика 26
- Аксессуары 25
- + - Универсальные средства 441
- + - Уход за телом 875
- + - Уход за волосами 687
- + - Косметика для мужчин 62
- + - Уход за зубами и полостью рта 165
- + - Личная гигиена 119
- Подарочные наборы 37
- + - Солнцезащитные средства 59
-
+
-
Уход за лицом 1713
-
+
-
Спортивное питание 946
- + - Протеины 296
- Гейнер 97
- Креатин 36
- Аминокислоты 53
- L-карнитин 52
- БЦАА (BCAA) 69
- Предтренировочный комплекс 21
- Пост-тренировочный комплекс 6
- Жиросжигатели 27
- Батончики 66
- Фитнес десерты 26
- Напитки 59
- + - Витамины, минералы, Омега 3-6-9 35
- Для суставов и связок 76
- Женская серия 18
- Специализированные продукты 12
- Аксессуары 29
-
+
-
Здоровое питание 1741
- + - Напитки 310
-
+
-
Травяные сборы и чаи 79
- Для женщин 9
- Для мужчин 1
- При простуде 4
- Подушечки, Саше с травами 12
- Общеукрепляющее 3
- Для иммунитета 12
- Для сердца и сосудов 2
- Для ЖКТ 3
- Для очищения организма 4
- Для похудения и контроля аппетита 3
- Для печени и почек 6
- Для зрения 1
- При диабете 2
- Успокаивающее и для сна 4
- Для энергии и работоспособности 2
- Эксклюзив 6
- Для суставов и связок 1
- + - Полезный завтрак 75
- + - Сахар и сахарозаменители 109
- + - Суперфуды 166
- + - Масла, соусы и специи 308
- + - Сладости и снеки 368
- + - Бакалея 355
- + - Готовые блюда 38
- + - Товары для дома 740
- + - Для детей и мам 367
- + - Домашние животные 195
- + - Акции 71
Фруктоза, если говорить простым языком – тот же сахар, только натуральный, созданный природой. Она содержится во фруктах, овощах и мёде. Такую добавку считают отличной заменой сахарозе, поскольку она считается более полезной и безопасной. К тому же, она слаще, чем глюкоза. Купить фруктозу в Москве можно на сайте интернет-магазина «Фитомаркет Эвалар».
В последнее время на рынке фруктоза очень популярна. Она выведена для болеющих инсулинозависимой формой диабета первого типа. А что насчет здоровых людей?
Почему стоит выбирать фруктозу (фруктовый сахар)
Фруктозу можно обнаружить во всех тех продуктах, куда входит и сахароза, однако считается лучше, поскольку вторая считается искусственной. Разберем по пунктам, в чем отличия между сахарозой и сахаром:
- Фруктоза не столь калорийна, как сахар. И хотя показатель разнится слабо (350ккал в 100г фруктозы и 400ккал в 100г сахарозы), но она слаще, а потому ее требуется куда меньше.
- Не сопутствуется выбросом большого количества инсулина и хорошо принимается организмом, в то время как обычный сахар быстро усваивается, провоцируя резкое повышение уровня глюкозы в крови.
- Фруктовый сахар почти не влияет на процент сахара в организме: не повышает и не понижает его уровень.
- Все мы знаем, что обычный сахар вреден для зубов и вызывает кариес. Фруктоза же не только не влияет на это, а и уменьшает вероятность, что эта проблема вас коснется.
- Не вредна для диабетиков и страдающих от ожирения людей. Вдобавок, сахар поднимает количество холестерина и развивается атеросклероз – заболевание артерий.
- Фруктоза – это хороший источник энергии при постоянных физических нагрузках. Сахар же, наоборот, является источником избыточного жира. Так как сахар быстро усваивается, жир сразу же откладывается и резко увеличивает массу тела.
- Фруктоза поможет прийти в тонус и снять усталость.
Чтобы организм правильно усвоил фруктозу, существуют определенные правила. Например, из фруктов, овощей и меда она полезна, а в сиропах и газировках ее эффект нивелируется за счет других добавок, консерваторов и красителей. Дневная норма человека – 25-40г фруктозы в зависимости от его массы. Такое количество может содержаться в одной банке сладкой газировки.
Для людей с диабетом также существуют правила применения фруктозы – не больше чем 0,5г на килограмм веса.
от экспертов фитомаркета