от экспертов фитомаркета
Ирина Кудряшова, эксперт по продуктам Витамины и минералы / Спортивное питание / Здоровое питание / Домашние животные
Ирина Кудряшова, эксперт по продуктам Витамины и минералы / Спортивное питание / Здоровое питание / Домашние животные
Нужны ли летом витамины
Принято считать, что витамины нужно принимать курсом в осенне-зимний период и, возможно, ранней весной, а летом при таком изобилии солнца, свежих фруктов и овощей в этом нет необходимости. Ведь всё, что нужно, дает нам природа.
К сожалению, это не совсем корректно. Тот же витамин Д: принято считать, что он синтезируется на солнце. Это, конечно, верно, но его синтез заметно снижается, как только мы приобретаем красивый загар. Или не происходит вовсе, если мы большую часть времени летом проводим в закрытом помещении и носим закрытую одежду.
Читать еще...Содержание витаминов и минералов в фруктах и овощах катастрофически и весьма значительно снижается с каждым годом из-за использования химических удобрений, истощения почвы и раннего сбора урожая.
Также летом меньше хочется есть, особенно это касается белковой пищи, которая, как известно, богата аминокислотами, железом, витаминами группы B.
Мы подготовили для вас подборку витаминов и витаминных комплексов, которые будут полезны летом. В коллекции эти БАД представлены в разных форматах, объемах и сочетаниях, чтобы вы могли выбрать лучшее для себя.
СкрытьФорма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Solgar
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд СУПРАВИТ
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд NOW
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Grassberg
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Grassberg
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Жидкость
Наличие Да
Бренд Solgar
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Doppelherz
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Solgar
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд ORIHIRO
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд ORIHIRO
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Жевательные пастилки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Nature's Bounty
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Шипучие таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Жевательные таблетки
Наличие Нет
Бренд Solgar
Форма выпуска Таблетки
Наличие Нет
Бренд ORIHIRO
Форма выпуска Жевательные таблетки
Наличие Нет
Бренд ORIHIRO