Ирина Кудряшова, эксперт по продуктам Витамины и минералы / Спортивное питание / Здоровое питание / Домашние животные
Ирина Кудряшова, эксперт по продуктам Витамины и минералы / Спортивное питание / Здоровое питание / Домашние животные
Весной мы нередко испытываем упадок сил и апатию, которые, кажется, должны были кончиться, когда начал таять снег и стало тепло. Причиной такого состояния чаще всего является стресс и социальный джетлаг, когда организм не успевает перестроиться на так называемое «зимнее время», что приводит к нарушению циркадных ритмов. Как правило, эти проблемы идут в комплексе с сезонными простудными заболеваниями, что ещё больше истощает организм. Кроме того, в таком состоянии витамины из пищи усваиваются хуже, и, в итоге, к началу весны многие оказываются не в лучшей форме.
Чтобы восстановить силы и энергию, требуется дополнительная нутритивная поддержка.
Читать еще...В этой коллекции собраны самые эффективные БАД для весенней перезагрузки:
