Новинки Комплексы минералов
- + - Эвалар
-
+
-
Витамины и минералы
- Иммуностимуляторы
- Похудение
- + - Аминокислоты
- + - Антиоксиданты
- + - Кости и суставы
- + - Рыбий жир и омега
- + - Для кожи, волос и ногтей
- + - Витамины
- + - Минералы
- + - Женское здоровье
- + - Мужское здоровье
- + - Здоровый образ жизни
- Домашняя аптечка
- + - Красота
- + - Спортивное питание
- + - Здоровое питание
- + - Товары для дома
- + - Для детей и мам
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Animal
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Animal
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Animal
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Ultrasupps
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Ultrasupps
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд AWOCHACTIVE
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд AWOCHACTIVE
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд AWOCHACTIVE
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд AWOCHACTIVE
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд AWOCHACTIVE
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Хелатная
Наличие Да
Бренд Dr. Zubareva
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Таблетки
Наличие Нет
Бренд BE BRAVE by DR. DAVIDIAN
Форма выпуска Капсулы
Наличие Нет
Бренд AWOCHACTIVE
Что такое минеральный комплекс?
Минеральные комплексы содержат только минералы, без витаминов. Минералы участвуют во множестве процессов внутри тела и необходимы для нормального здорового функционирования всего организма.
Какие минералы нужно принимать?
Самыми важными минералами для организма человека являются: кальций, магний, калий, железо, йод, цинк, селен, медь, хром.
Когда принимать минералы утром или вечером?
Обычно вечером. БАДы с кальцием рекомендуется принимать после 21.00. Цинк также лучше усваивается вечером. Магний улучшает качество сна и успокаивает нервную систему, поэтому принимать его можно перед сном. Это не такие строгие рекомендации, поэтому время приёма может варьироваться. Можно сказать: Несмотря на то,что приём некоторых минералов привязывают ко времени суток, каждое вещество может оказывать индивидуальный эффект на конкретного человека. Для снижения напряжения и улучшения состояния магний пьют перед сном, но, если конкретный препарат оказывает бодрящий эффект, то его приём переносят на утро. Если человек вечером пьёт комплекс, который нежелательно совмещать с кальцием, то кальций можно принимать с утра и т.д.
Индивидуальные подборки
от экспертов фитомаркета
и получите промокод на скидку 10%