Витамины и минералы для иммунитета
Витамин солнца
Витамин D стал настоящей находкой последних лет. Новейшие исследования подтвердили его важную роль для иммунитета, и этот микроэлемент вышел из тени узкоспециализированной добавки, которая нужна для лучшего усвоения кальция и то в основном детям.
Учитывая разные потребности по дозировке, предпочтения по вкусу и форме приема БАД, компания Эвалар выпустила несколько вариантов витамина Д в разной концентрации и удобной форме приема: классические капсулы, капли, мармеладные ягоды. Не так давно к ним присоединился витамин Д в виде растворимых шипучих таблеток с легким цитрусовым вкусом. В одной таблетке содержится 2000 мг витамина Д, а для восполнения суточной нормы этого микроэлемента взрослому человеку достаточно растворить в 200 мл воды половину таблетки.
Таким образом, одной пачки хватит чуть больше, чем на месячный курс.
Удобная и надежная упаковка позволит взять витамин Д с собой в отпуск, на работу, в спортзал и быстро приготовить вкусный и полезный напиток.
Одна из новинок ноября от Эвалар – жевательные таблетки с уникальной формулой, где витамин D усилен витамином K2. За счёт этого сочетания витамин D работает максимально эффективно и ещё лучше усваивается организмом. Эта добавка будет полезна не только для иммунитета, но также для укрепления опорно-двигательного аппарата, поскольку она прекрасно сочетается с любыми монопрепаратами кальция и обеспечивает их правильное усвоение в организме, помогая предотвратить отложение этого минерала на стенках сосудов.

Главный минерал для иммунитета
Цинк помогает улучшить состояние кожи, волос, ногтей. Он также очень полезен для иммунитета и для зрения. Цинк принимает участие в различных обменных процессах и важен для адекватного функционирования гормональной системы.
В осенне-зимний период курсовой прием цинка поможет укрепить иммунитет и подготовить кожу к стрессовому зимнему периоду, когда на улице сильный мороз, а в помещении – пересушенный отопительными приборами воздух.
Новинка от Эвалар – цинк в форме шипучих таблеток с приятным вкусом манго выпускается в оптимальной дозировке 25 мг. Принимайте по 1 таблетке в день в течение месяца, чтобы:
- Повысить активность иммунных клеток и форсировать производство антител в ответ на действие инфекций.
- Укрепить иммунитет и снизить риск развития сезонных недомоганий.
- Получить необходимую антиоксидантную защиту.
- Улучшить качество волос и ногтей.
Более подробно о свойствах цинка и правильном употреблении цинкосодержащих препаратов вы можете узнать из этой статьи >>
Растительные экстракты
Имбирь и лимон
В первую волну пандемии имбирь был настоящим королем среди натуральных растительных средств, которые использовали для усиления противовирусной защиты организма. О пользе этой специи для организма известно давно. Её едят как в сыром или маринованном виде, так и добавляют в различные чаи или фруктовые на его напитки для иммунитета.
Эвалар выпустила вкусные мармеладные конфеты с имбирем и лимоном – классическое сочетание компонентов, известное каждому, но в более удобном формате. Теперь не нужно покупать корень имбиря в магазине и тратить время на его приготовление. Несколько мармеладных ягод Фруттилар в день при первых симптомах простуды, и вы почувствуете себя значительно лучше.
Пастилки Фруттилар «Имбирь + Лимон» помогают:
- устранить дискомфортные ощущения в горле,
- укрепить иммунитет,
- снизить риск простудных заболеваний.
Вкусные мармеладки содержат не только порошок имбиря и эфирное масло лимона, которые обеспечивают такой эффект, но и мощное комбо из цинка, витамина D и витамина C. Об их пользе для иммунитета мы рассказывали выше.

Бузина
Настоящая находка во время простудного сезона – БАД с экстрактом бузины. Многочисленные исследования показывают эффективность таких биоактивных добавок не только на начальных стадиях развития простуды, но и в период, когда диагноз уже подтвердился. Экстракт бузины благотворно влияет на иммунитет и помогает организму быстрее и легче справляться с недомоганием и восстанавливаться после болезни, снижая риск повторного инфицирования. Подробнее об этом писал наш эксперт, Роман Бунарев>>
Компания Эвалар выпустила два препарата с бузиной для иммунитета. Первый был создан в рамках линейки Фруттилар и представляет собой комплекс с бузиной, витаминами Е и С и цинком. Ключевым компонентом в этом продукте является экстракт из цветков и плодов бузины, который богат антоцианидами – веществами, которые способствуют укреплению иммунитета.
Чуть позднее появились шипучие таблетки с экстрактом бузины, усиленным витаминами D и С. Всего одна таблетка, 200 мл воды и несколько секунд – и полезный напиток с цитрусовым вкусом готов!
Разница у этих добавок в комплекте дополнительных нутриентов, формате и концентрации экстракта бузины. Максимум содержится в шипучих таблетках, немного меньше – в мармеладных ягодах.
Спирулина
Различные исследования полезных свойств спирулины показали, что данная добавка полезна для здоровья, помогает повысить чувствительность к инсулину, укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы и благотворно влияет на иммунитет. За счёт высокого содержания клетчатки спирулина полезна для кишечника.
Поскольку спирулина является продуктом природного происхождения и добывается из естественных водоемов, при выборе БАД очень важно отдавать предпочтение проверенным маркам, чья продукция имеет соответствующую сертификацию. Всеми этими достоинствами обладает «Спирулина Эвалар»:
- максимальная концентрация спирулины в одной порции,
- сырье высшего качества,
- удобная форма приёма (таблетированную спирулину легче дозировать, можно взять с собой, нет характерного горьковатого привкуса, как у порошковой спирулины).
Что же делает «Спирулина Эвалар» такой полезной?
Фикоцианин – ключевой компонент, который делает спирулину такой полезной. Это натуральный ферментный белок яркого синего цвета, который в большом количестве содержится в спирулине. По своему составу он очень схож с желчными пигментами человека, что объясняет эффективность спирулины для детоксикации и поддержания здоровья печени. Также фикоцианин способствует нормализации уровня холестерина в крови и обладает целым рядом полезных свойств:
- антиоксидантным,
- антиаллергенным,
- противовоспалительным,
- иммуностимулирующим,
Хлорофилл – в спирулине он присутствует в легкоусваиваемой форме. Он способствует поддержанию здоровья печени и обладает противоопухолевыми свойствами.
Гамма-линолиевая кислота – это вещество содержится в материнском молоке, не может быть синтезировано искусственно и обладает выраженным иммуномодулирующим действием.
В целях укрепления иммунитета мы рекомендуем включить спирулину в комплекс БАД, которые вы принимаете курсом в сезон простуд. Для усиления её действия стоит также добавить в рацион монопрепараты с цинком и витамином D, о которых мы писали выше.
Более подробно о полезных свойствах спирулины можно прочитать в этой статье>>
Во второй части статьи вы узнаете о ещё одном уникальном природном компоненте – кверцетине. Также мы расскажем о влиянии пробиотиков на иммунитет и сделаем краткий обзор антисептиков и барьерных средств защиты дыхательных путей.
и получайте свежие обзоры и выгодные предложения
Фитоблог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация в Фитоблоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.