Маркетплейс от Эвалар №1 в России

8 800 551 61 20

Позвоните мне:

8:30 — 20:30 (Мск)

Мы перезвоним вам в течение 5 минут
с 8:30 - 20:30 по мск.
Имя:
Телефон:

Маркетплейс от Эвалар №1 в России

Полезные статьи

Спокойствие, только спокойствие: травы и витамины для нервной системы

Современный человек живет в бешеном темпе. Множество неотложных дел, огромное количество важных задач – это его ежедневная реальность. В итоге нервная система начинает давать сбои и в разряд самых актуальных выходит вопрос: как снять стресс и вернуть себе спокойствие? Давайте разбираться.
Современный человек живет в бешеном темпе. Множество неотложных дел, огромное количество важных задач – это его ежедневная реальность. В итоге нервная система начинает давать сбои и в разряд самых актуальных выходит вопрос: как снять стресс и вернуть себе спокойствие? Давайте разбираться.

Признаки того, что нервная система не в порядке

Длительное напряжение ведет к проблемам с настроением и нарушению привычного поведения:

  • без особых причин одолевают мрачные мысли, тревога, страх перед будущим;
  • накатывает апатия, утрачивается интерес ко многим ранее важным сферам жизни;
  • появляется раздражительность даже по пустякам;
  • в наличии постоянная сонливость, но при этом – невозможность быстро заснуть и крепко спать;
  • чувствуется постоянная усталость;
  • работоспособность и возможность сосредоточиться понижены;
  • ухудшается память и мыслительные процессы.

Неполадки с нервной системой могут влиять на физическое состояние человека. Это сопровождается определенными симптомами, физиологических причин для которых медицинское обследование не выявляет:

  • частыми головными болями;
  • одышкой и приступами учащенного сердцебиения;
  • ощущением «кома в горле»;
  • скачками артериального давления;
  • мышечными болями в разных частях тела;
  • снижением аппетита и расстройствами пищеварения.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Оставлять без внимания такие признаки нельзя, иначе ситуация будет усугубляться. Что же делать? Если у человека в наличии все эти симптомы, необходимо обратиться к врачу, а не следовать советам, как лечить стресс, депрессию, тревогу различными безрецептурными препаратами. Если же беспокоят только 3–4 признака из вышеперечисленных, вполне можно облегчить состояние самостоятельно. От стресса и нервов помогут комплексы витаминов и минералов, а также растительные экстракты.

Растения для спокойствия и расслабления

  • Пустырник. Способствует снижению давления, расслаблению и улучшению сна.
  • Пассифлора. Содействует налаживанию сна, помогает избавиться от стресса, как краткосрочного, так и хронического.
  • Зверобой. Стимулирует выработку в организме серотонина – «гормона счастья».
  • Мелисса. Повышает настроение, дает возможность справиться со стрессом и с депрессивным состоянием.
  • Эшшольция. Помогает снять напряжение и наладить сон.

Витамины-«антистресс» и прочие полезные для нервной системы вещества

  • Магний. Способствует снижению возбудимости, содействует избавлению от бессонницы и хронической усталости, поддерживает в норме работу сердца.
  • Кальций. Обеспечивает передачу импульсов между клетками нервов, что положительно сказывается на настроении и физическом самочувствии.
  • Витамин С. Помогает производить серотонин, следовательно, содействует выходу из депрессивного состояния.
  • Фолиевая кислота. Способствует повышению настроения и укреплению сна.
  • Пантотеновая кислота. Гармонизирует процессы, происходящие в нервной системе.
  • Витамины В2 и В3 (РР). Стимулируют выработку энергии организмом.
  • Витамин В6. Способствует улучшению настроения и повышению работоспособности мозга.
  • Витамин В12. Помогает избежать разрушения нервных клеток.
  • Тиамин. Обеспечивает нервной системе нормальное функционирование. Предохраняет от невритов, нарушений сердечного ритма, ослабления памяти.
  • Биотин. Благотворно влияет на центральную нервную систему, позволяет избежать ее истощения и таких симптомов стресса, как мышечные боли.
  • L-триптофан. Способствует выработке в организме серотонина, который улучшает настроение и снимает напряжение, а также мелатонина – вещества, обеспечивающего качественный сон.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Как меняется самочувствие от приема БАД, помогающих бороться со стрессом

Комплексы с пустырником, магнием, фолиевой кислотой и другими полезными ингредиентами помогают забыть о немотивированной тревожности и смотреть на жизнь с оптимизмом. Налаживается правильный цикл «сон – бодрствование»: вечером не возникнет трудностей с засыпанием, а днем нет чувства разбитости и нетрудоспособности. Улучшаются память и внимание, легче выполняется умственная работа.

В результате воздействия успокаивающих растений и витаминов-«антистресс» у женщин и мужчин реже возникают приступы головной или мышечной боли, перепады давления и учащенное сердцебиение. Людям становится легче двигаться, у них возрастает физическая активность, что позитивно сказывается на состоянии здоровья.

Какую продукцию рекомендует «Фитомаркет Эвалар»?

Для тех, кто не знает, как выйти из стресса, в нашем магазине найдется немало эффективных товаров. Это, прежде всего, продукция производителя «Эвалар»:

Есть в нашем магазине здоровой жизни продукция и от других производителей. Например, «Антистресс» от Doppel herz aktiv – смесь витаминов для быстрого восстановления организма после стрессовой ситуации. А специально для прекрасных дам PharmaMed предлагает «Lady's Formula. Антистресс усиленная формула» – комплекс, дополненный важными для женского здоровья веществами (кальцием, токоферолом и пр.).


БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Все товары в «Фитомаркете Эвалар» имеют российские и международные сертификаты (в том числе сертификат ISO), а качество биологически активных добавок также отвечает требованиям стандарта GMP.

Мнение эксперта

Фитоблог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация в Фитоблоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.