Сахар и все изделия, содержащие его в избытке: мороженое, шоколад, мармелад, конфеты, варенье и т.п.
Выпечка: кексы, печенья, булки, белый батон и хлеб.
Жиросодержащие продукты питания: утятина, свинина, баранина, сало, майонез, сливки.
Полуфабрикаты: рыбные палочки, готовые промышленные котлеты, пельмени, сардельки, сосиски.
Трансжиры: маргарин, кондитерский жир, картошка фри, хот-доги, бургеры.
Некоторые фрукты и сухофрукты: курага, финики, инжир, изюм, хурма, дыня, виноград, бананы.