tel

8 800 551 61 20

Позвоните мне:

8:30 - 20:30 (Мск)

Мы перезвоним вам в течение 5 минут
с 8:30 - 20:30 по мск.
Имя:
Телефон:
меню
КАТАЛОГ

Креатин

Фильтры
Фильтры
Форма выпуска :
Бренд :
Цели продукта :
Активный Компонент :
Страна производителя :
Цена :
Сбросить
Показать 35
35 товаров

    Показывать по:

  • 40
  • 80
  • 120
520
35 товаров

    Показывать по:

  • 40
  • 80
  • 120

Креатин моногидрат – вид спортивного питания, наиболее подходящий для увеличения скорости роста мышц и набора массы. Креатин – любимая добавка многих бодибилдеров, так как он не только повышает силовые показатели, но и задерживает влагу в мышечной ткани, что визуально увеличивает их объем.

Данная добавка полностью разрешена спортивными организациями на официальном уровне, хоть и способна вызывать повышение тестостерона в организме. Это добавляет креатину моногидрату популярности среди профессиональных спортсменов, которые участвуют в различных соревнованиях, ведь никто не сможет упрекнуть их в допинге.

Для чего нужен креатин для спортсменов

Креатин, как говорилось ранее, является самым дешевым и самым быстрым способом улучшения производительности организма на время тренировок и сокращения времени до появления результатов.

Огромное количество проведенных испытаний и экспериментов подтвердили его безопасность и эффективность. Заказать и начать принимать креатин-моногидрат следует, если вы ожидаете такие результаты:

  • активный рост мышечной массы;
  • повышение выносливости и силы во время тренировок;
  • безопасное возрастание интенсивности тренировок;
  • ускорение восстановления мышечной ткани;
  • увеличения гормона роста;
  • замедление распада белка.

Помимо этого, креатин незаменим для тех, кто резко потерял мышечную массу вследствие полученной травмы или длительного перерыва в тренировках.

Креатин имеет ряд дополнительных «бонусов». Он улучшает работу памяти и повышает защитную функцию костей, а также предотвращает потерю мышечной массы.

Формы выпуска креатина: капсулы и порошок

Креатин может быть представлен в виде капсул или порошка. Именно от этого завит и как принимать креатин и его цена. Для примера, креатин в капсулах будет стоить от 600 до 800 рублей как в аптеках, так и на любых сайтах интернет-магазинов Москвы. Цена за порошок варьируется от 270 рублей до 1500 рублей.

Для взрослого организма, суточная потребность креатина составляет 110-130 грамм. Считается, что спортсменам, нацеленным на достижение наилучшего результата достаточно всего 2-4 грамма креатина-моногидрата для приема ежедневно.

Для наилучшего результата рекомендуется принимать кератин вместе с углеводно-протеиновым коктейлем. Для наибольшего удобства можно купить уже готовый комплекс в капсулах и сократить время на подготовку пищевой добавки. Но, принимать креатин можно и без дополнительных спортивных добавок.