L-лейцин

L-лейцин – незаменимая аминокислота, относящаяся к трем разветвленным аминокислотам. Действуя вместе, они защищают мышечные ткани и являются источниками энергии, а также способствуют восстановлению костей, кожи, мышц, поэтому их прием часто рекомендуют в восстановительный период после травм и операций. Лейцин способствует сохранению мышечной массы и препятствует катаболическим процессам, повышению силовых показателей и наращиванию мышечной массы, увеличивает секрецию инсулина, понижая уровень сахара в крови, стимулирует выделение гормона роста.