Лютеин формирует желтое пигментное пятно в центре сетчатки, так называемую макулу. Этот маленький участок сетчатки отвечает за центральное зрение.
Функции лютеина в организме:
- защищает ткани глаза, фильтруя агрессивную часть спектра светового потока;
- улучшает остроту зрения и светочувствительность;
- связывает активные формы кислорода и тем самым уменьшает повреждение чувствительных тканей свободными радикалами.
Человек ежедневно должен потреблять с пищей как минимум 5 мг лютеина. Для тех, кто находится в группе риска по заболеваниям органов зрения, это количество должно быть несколько больше: от 6 до 10 мг лютеина ежедневно.
Лютеинсодержащие препараты назначают:
- людям, чья профессия связана с чрезмерной нагрузкой на зрение;
- тем, кто работает с ярким светом (сварка, софиты);
- всем, кто проводит больше 2 часов в день за компьютером и около экрана телевизора;
- курящим (курение увеличивает риск дистрофии сетчатки в 6 раз);
- лицам в возрасте старше 40 лет;
- людям со светлыми глазами;
- спортсменам-горнолыжникам, альпинистам, сёрферам.
Купить препараты для глаз с лютеином от проверенных производителей с доставкой по Москве и всей России Вы можете в нашем интернет-магазине.