БАД калий

Калий

Калий – минерал, который помогает нервной системе передавать сигналы без сбоев, поддерживает оптимальный водно-солевой баланс, делает работу мышц стабильной и слаженной. Благодаря достаточному уровню калия мы чувствуем себя бодрыми и энергичными и легче справляемся с ежедневными нагрузками. Однако калий не вырабатывается в организме, поэтому его нужно получать извне. Основные источники – это продукты питания: бананы, картофель, бобовые, сухофрукты, зелень. Дополнительно восполнить потребность в этом минерале могут помочь биологически активные добавки с калием.

Функциональные действия калия

Калий – важный электролит, который поддерживает нормальное давление и здоровье сердечно-сосудистой системы, а также снижает риск развития аритмии¹. Он необходим для поддержания водно-солевого баланса, что может опосредованно влиять на самочувствие женщин, включая менструальный цикл и симптоматику ПМС². Калий также связан с улучшением настроения и снижением раздражительности³.

Какую добавку выбрать?

При выборе добавки с калием стоит учитывать его сочетание с другими минералами, например, с магнием. Чаще всего добавки выпускают в виде таблеток, капсул, реже – в виде растворимых форм. Выбирайте то, что вам удобно. Обращайте внимание на дозировку и суточную норму калия, указанную в инструкции, чтобы избежать дефицита или избытка. При подборе БАД следует проконсультироваться с врачом.

Ассортимент нашего интернет-магазина

В каталоге «Фитомаркет» большой выбор добавок с калием. В рамках комплексного подхода к поддержанию энергетического обмена и здоровья сердечно-сосудистой системы подойдет Коэнзим Q10, Магний, Калий от Доппельгерц – сочетание кофермента и минералов может поддержать здоровье сердца, тонус и нормальный уровень энергии.

Популярны также Калий+Магний Форте от Эвалар и Магний плюс Калий с вкусом лимон-грейпфрут от Доппельгерц. Более длительные курсы доступны в Магний плюс Калий (30 таблеток), той же линейки. Кардио «Боярышник, Калий и Магний» Доппельгерц Актив – это сочетание минералов и растительного экстракта, которое может помочь поддержать работу сердца и укрепить сосудистую систему.

Все БАД, представленные в «Фитомаркет», сертифицированы, их можно приобрести с доставкой по Москве и в другие регионы России. При заказе на сумму от 999 рублей привезем бесплатно. Заказывайте, накапливайте баллы и платите меньше.

¹Serum potassium levels, cardiac arrhythmias, and mortality following non-ST-elevation myocardial infarction or unstable angina: insights from MERLIN-TIMI 36/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5410890/?utm_source (дата обращения: 10.09.2025)
²Intake of Selected Minerals and Risk of Premenstrual Syndrome/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3649635/?utm_source (дата обращения: 10.09.2025)
³Hypokalemia and Psychosis: A Forgotten Association/ https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp-rj.2016.111103 (дата обращения: 10.09.2025)