Витамины и БАДы от стресса
Какие БАД и витамины полезны для нервной системы?
Современный ритм жизни с высокими требованиями к скорости принятия решений и необходимостью постоянно работать в режиме многозадачности может стать причиной физического и эмоционального перенапряжения. Постоянные стрессовые нагрузки и хроническая усталость способны разбалансировать работу организма, а в тяжелых случаях даже привести к депрессии и другим болезням. Если в жизни присутствуют негативные факторы, важно помочь нервной системе защищаться от них. В этом случае можно купить подходящие БАД от нервов и стресса для женщин и мужчин.
Для стабильного функционирования нервной системы более всего нужны магний и витамины группы B (B₁, B₂, B₃, B₆, B₉ и B₁₂). Необходимые для нервной системы витамины содержатся в мясе, рыбе, морепродуктах, яйцах, молоке, картофеле, в бобовых и зерновых. Также могут быть полезным растительные экстракты: пустырник, валериана, пассифлора, лаванда, эшшольция, мята, мелисса. Среди БАД для нервной системы можно выделить: глицин, триптофан, ГАБА, теанин.
Какие бывают препараты против стресса?
- Таблетки. Вы можете принимать при эмоциональных нагрузках и стрессе витамины и БАД в удобной таблетированной форме. Некоторые из них предназначены для рассасывания, другие запивают достаточным количеством воды. Они могут содержать натуральные растительные экстракты, микроэлементы, витамины.
- Капсулы. Вы можете выбрать БАД с магнием, глицином и другими активными веществами, которые необходимы для поддержания нервной системы.
Наиболее эффективного результата позволяет добиться комплексный подход: применение добавок антистресс, нормализация режима труда и отдыха, пересмотр рациона, ограничение влияния негативных факторов.
В нашем каталоге представлены витамины от стресса от отечественных и зарубежных производителей. На официальном сайте Эвалар - Фитомаркет вы найдете препараты, которые помогут успокоить нервы и снять стресс.
Со списком витаминов от стресса и биологически активных добавок, которые можно применять для поддержки нервной системы, ознакомьтесь в нашем онлайн-каталоге. Чтобы получить дополнительную информацию о ценах и свойствах представленных в ассортименте препаратов, задайте вопрос на сайте.
