Полезные крупы

Натуральные крупы, который содержат растворимую и нерастворимую клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и аминокислоты, необходимые для правильного и сбалансированного функционирования организма.

Регулярное употребление полезных круп способствует:

• нормализации работы желудочно-кишечного тракта;

• очищению кишечника от шлаков и токсинов;

• профилактике онкологических, сердечно-сосудистых и аллергических заболеваний;

• снижению веса.

Каша – натуральный продукт здорового питания, который полезен всем: детям и взрослым, мужчинам и женщинам, пожилым людям и подросткам. Компоненты каши содержат необходимые для организма витамины, минеральные вещества, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Внешняя красота и нормальная работа желудка и кишечника тесно взаимосвязаны. Высокое содержание клетчатки в кашах из полезных круп нормализует работу желудка и кишечника. Клетчатка служит естественным сорбентом – связывает и выводит соли тяжелых металлов и токсины из организма, стимулирует работу кишечника. Каша поможет наладить и отрегулировать работу кишечника, а значит, сделать шаг к красоте и здоровью.