Полезные крупы для ПП

Натуральные крупы, содержат растворимую и нерастворимую клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и аминокислоты. Поэтому они необходимые для правильного и сбалансированного функционирования организма. 

Регулярное употребление полезных круп способствует:

• нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
• очищению кишечника от шлаков и токсинов;
• профилактике онкологических, сердечно-сосудистых и аллергических заболеваний;
• снижению веса.

Каша – натуральный продукт здорового питания, который полезен всем: детям и взрослым, мужчинам и женщинам, пожилым людям и подросткам. Компоненты каши содержат необходимые для организма витамины, минералы и полиненасыщенные жирные кислоты.

Внешняя красота и нормальная работа желудка и кишечника тесно взаимосвязаны. Высокое содержание клетчатки в кашах из полезных эко круп нормализует работу желудка и кишечника. Клетчатка служит естественным сорбентом – связывает и выводит соли тяжелых металлов и токсины из организма, стимулирует работу кишечника. Каша поможет наладить и отрегулировать работу кишечника, сделать шаг к красоте и здоровью.