от экспертов фитомаркета
Карина Лыкошева, эксперт по продуктам Красота / Для детей и мам / Решения на все случаи жизни
Карина Лыкошева, эксперт по продуктам Красота / Для детей и мам / Решения на все случаи жизни
Питание для кожи
Зимой очень важно скорректировать повседневный уход за кожей лица и тела. Мороз на улице и пересушенный центральным отоплением воздух в помещении негативно влияют на состояние кожи.
Читать еще...Она становится сухой, обезвоженной, может трескаться, шелушиться. Поэтому питательные и увлажняющие косметические средства зимой – настоящий мастхэв в любой косметичке. Начиная от бальзамов для губ и крема для рук, заканчивая баттерами для тела и различными масками. Чтобы эффект от уходовой косметики был более выраженным, необходимо также следить за питанием, контролируя потребление простых углеводов за счёт увеличения объема белковой пищи, а также различных источников клетчатки. Не забывайте и о полезных жирах. Это могут быть как добавки с Омега-3, Омега-6, Омега-9, рыбный жир или натуральные растительные масла холодного отжима. Но особенный акцент в нутритивной поддержке стоит сделать на БАД с коллагеном – ключевым структурообразующим белком нашего тела. Кожа, волосы, суставы, кости, мыщцы, сухожилия – буквально для всего необходим коллаген. С 25 лет его синтез в нашем организме постепенно снижается, поэтому так важно для поддержания красоты и молодости, для активного долголетия получать достаточно коллагена на регулярной основе. Какое-то количество данного фибриллярного белка мы получаем из пищи, но зачастую этого недостаточно, поэтому курсовой прием добавок с коллагеном поможет решить эту задачу и будет способствовать улучшению состояния кожи за счёт повышения её упругости и эластичности. А если к коллагеновому комплексу добавить гиалуроновую кислоту, то проблема с обезвоженной пересушенной кожей станет не такой выраженной.
Большой выбор уходовой косметики, а также бьюти-БАД вы найдете в новой коллекции Фитомаркет.
СкрытьФорма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд ORIHIRO
Форма выпуска Жевательные таблетки
Наличие Да
Бренд ORIHIRO
Форма выпуска Пакет-саше
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Пакет-саше
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Жевательные пастилки в форме мармеладных ягод
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Эвалар
Наличие Нет
Бренд Frudia
Наличие Нет
Бренд NEXTBEAU
Наличие Нет
Бренд БЕЛИТА
Форма выпуска Капсулы
Наличие Нет
Бренд Grassberg