от экспертов фитомаркета
Карина Лыкошева, эксперт по продуктам Красота / Для детей и мам / Решения на все случаи жизни
Карина Лыкошева, эксперт по продуктам Красота / Для детей и мам / Решения на все случаи жизни
Маленькие хитрости стройной фигуры
Похудение – то, с чем сталкивался хоть раз в жизни практически каждый. В зависимости от целей, это может быть и разовая задача на какой-то период времени, и желание привнести в свою жизнь существенные изменения: от распорядка дня до пищевых привычек.
Если вы хотите не просто сбросить пару килограмм, но в любом возрасте поддерживать хорошую физическую форму, важно не только скорректировать рацион и поработать над пищевыми привычками, но и подходить к решению задачи комплексно. Стройное тело – это не диета на несколько месяцев и абонемент в тренажерный зал, это регулярное и систематическое соблюдение ряда мер на протяжении многих лет, если не всей жизни. Перечислим самые основные, это: комфортное, но сбалансированное по калоражу и БЖУ питание, адекватные физические нагрузки (и лучше найти тот вид физической активности, который будет приносить вам максимум удовольствия, чем каждый раз заставлять себя идти в тренажерный зал или на пробежку), нутритивная поддержка, массаж и самомассаж, соблюдение гигиены сна и режима дня.
БАД для похудения, по сути – вспомогательные препараты, которые помогут снизить тягу к сладкому, дадут прилив сил и энергии перед тренировкой или после нее. Препараты с L-карнитином, а также пиколинатом хрома, CLA, комплексная добавка «Липотропный фактор» от Эвалар помогут быстрее и легче достичь поставленных целей.
В этой коллекции вы найдете большую подборку таких биодобавок, которые могут помочь вам получить более выраженные результаты и упростят работу с лишним весом, а также специализированную уходовую косметику и различные приборы для самомассажа.
Наличие Да
Бренд Оргтиум
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд SteelPower
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд SteelPower
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд ФАРМАКОР ПРОДАКШН
Форма выпуска Пакет-саше
Наличие Да
Бренд ФАРМАКОР ПРОДАКШН
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд ФАРМАКОР ПРОДАКШН
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд ФАРМАКОР ПРОДАКШН
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд ДОКТОР МОРЕ
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд Doppelherz
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Solgar
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Solgar
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд FINE
Форма выпуска Таблетки
Наличие Да
Бренд FINE
Наличие Да
Бренд Shirataki
Наличие Да
Бренд Shirataki
Наличие Да
Бренд Shirataki
Наличие Да
Бренд Shirataki
Наличие Да
Бренд Shirataki
Наличие Да
Бренд Shirataki
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Elemax
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Elemax
Форма выпуска Капсулы
Наличие Да
Бренд Elemax
Форма выпуска Капсулы
Наличие Нет
Бренд Эвалар
Форма выпуска Капсулы
Наличие Нет
Бренд Эвалар