Минералы Animal
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Animal
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Animal
Форма выпуска Порошок
Наличие Нет
Бренд Animal
Что такое минеральный комплекс?
Минеральные комплексы содержат только минералы, без витаминов. Минералы участвуют во множестве процессов внутри тела и необходимы для нормального здорового функционирования всего организма.
Какие минералы нужно принимать?
Самыми важными минералами для организма человека являются: кальций, магний, калий, железо, йод, цинк, селен, медь, хром.
Когда принимать минералы утром или вечером?
Обычно вечером. БАДы с кальцием рекомендуется принимать после 21.00. Цинк также лучше усваивается вечером. Магний улучшает качество сна и успокаивает нервную систему, поэтому принимать его можно перед сном. Это не такие строгие рекомендации, поэтому время приёма может варьироваться. Можно сказать: Несмотря на то,что приём некоторых минералов привязывают ко времени суток, каждое вещество может оказывать индивидуальный эффект на конкретного человека. Для снижения напряжения и улучшения состояния магний пьют перед сном, но, если конкретный препарат оказывает бодрящий эффект, то его приём переносят на утро. Если человек вечером пьёт комплекс, который нежелательно совмещать с кальцием, то кальций можно принимать с утра и т.д.
Индивидуальные подборки
от экспертов фитомаркета
и получите промокод на скидку 10%