Одними из самых главных и необходимых микронутриентов для кишечника являются: витамин D; витамин С; омега-3; кальций. Цинк, витамины группы В.
А — восстанавливает слизистые оболочки ЖКТ, обеспечивает профилактику колита и язвенных заболеваний; В1 — поддерживает здоровье органов пищеварительного тракта; С — ускоряет регенерацию тканей кишечника, способствует укреплению иммунитета и детоксикации организма; Е — способствует улучшенному усвоению витамина А; Цинк — способствует поддержанию здоровья слизистых ЖКТ.
Микрофлора кишечника помогает переваривать продукты, с которыми не могут справиться желудок и кишечник. Микроорганизмы кишечника продуцируют жизненно важные витамины группы B и витамин K, которые не способен синтезировать наш организм.
Хлорелла
Очередной раз взяла Хлореллу от Эвалар потому, что это дополнение к питанию, содержащее высокую концентрацию хлорофилла и множество полезных веществ. Известно, что она способствует очищению организма, укреплению иммунной системы и повышению уровня энергии.
Спирулина
спирулина очищает организм от токсинов и повышает ферритин
Чага лучше вссех!
Чага на вкус приятная, лучше чем просто пить чёрный чай. Энергия и силы почувствуется не сразу, эффект накопительный.
