Чем полезен коллаген для кожи лица

Представительницы прекрасного пола, имеющие отличную генетику и ведущие правильный образ жизни, все равно рано или поздно сталкиваются с такими явлениями, как истончение кожи, потеря эластичности, изменение цвета и контура, а также появление морщин. Сегодня существует множество возможностей для замедления процессов старения. Одним из “эликсиров молодости” является коллаген для лица. Именно о нем мы расскажем вам в нашей статье.

Чем полезен коллаген для кожи лица?

Он является одним из важнейших белков в организме и основным структурным компонентом дермы. Обеспечивает такие показатели, как прочность, упругость, эластичность кожи, ее способность к восстановлению^1,2,3. С возрастом вследствие физиологического старения, изменения гормонального фона, действия агрессивных факторов окружающей среды (УФ-излучения, курения, погрешностей питания)^4,5 количество этого белка в клетках естественным образом уменьшается. Многочисленные исследования показали, что с возрастом концентрация коллагена в дерме прогрессивно сокращается — примерно на 20% каждое десятилетие после достижения женщинами 40 лет⁶. Точные цифры в разных исследованиях отличаются⁷.

Из-за этого происходят структурные изменения кожи. Она становится более тонкой, менее эластичной и упругой, сухой и тусклой. Согласно проведенным исследованиям, именно потеря коллагена является основной причиной видимых признаков старения. А именно: образования тонких линий, морщин и сухости дермы.

Таким образом, коллаген крайне важен для лица. Он способствует:

• улучшению цвета, структуры, эластичности кожи;
• увлажнению;
• разглаживанию мелких морщин;
• повышению гладкости;
• стимулированию синтеза собственного коллагена.

Гиалуроновые патчи Мгновенное увлажнение для кожи вокруг глаз № 60, LIBREDERM

1 400 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Более подробно о том, что делает коллаген и для чего он нужен, в том числе и сухой коже лица, вы можете прочитать в другой нашей статье.

Как восполнить запасы белка?

Современный человек имеет много способов поддержания оптимального уровня коллагена. Говоря о коже лица, чаще всего, используются различные косметические средства. Рассмотрим их далее.

Бьюти-средства с коллагеном

Здесь выбор огромен: маски, сыворотки, кремы. Можно использовать как один продукт, так и сразу несколько. При выборе уходового средства необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• концентрация белка;
• тип сырья;
• сочетание с другими компонентами;
• производитель.

Стоит отметить, что молекула коллагена имеет большие размеры. Из-за этого она может проходить только через дерму, но не через эпидермис⁸. Поэтому, решив использовать средства с коллагеном для наружного применения, будьте готовы, что оно будет работать, как правило, только на поверхности кожи лица. При регулярном применении таких продуктов отмечается увлажняющий и даже лифтинговый эффект, но он будет не сильно выражен. Поскольку старение является системным процессом, замедлить его, используя только уходовую косметику, невозможно. Требуется комплексный подход. Он включает в себя достаточную физическую активность, здоровое питание, минимизацию стрессов и дополнительное применение препаратов с коллагеном, которые будут способствовать поддержанию необходимой для лица эластичности и упругости.

А точно будет результат? Многочисленные клинические исследования подтвердили, что при пероральном приеме биоактивных коллагеновых пептидов улучшается эластичность кожи, уменьшаются морщины или увеличиваются отложения белка в дерме^9,10. О выборе БАД расскажем дальше.

Коллаген с Гиалуроновой кислотой, 180 г, ORIHIRO

4 860 ₽

5 400 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Какой препарат с коллагеном выбрать для лица?

Большинство БАД содержат в своем составе не только белок, но и другие дополнительные компоненты. Лучше всего коллаген “дружит”:

С гиалуроновой кислотой

Она ответственна за поддержание водного баланса, подтягивание и разглаживание кожи. Совместно с коллагеном способствует укреплению соединительной, костной и мышечной ткани. Начать знакомство с БАД рекомендуем со следующих препаратов:

• “Гиалурон и Коллаген-Плюс” от FINE Japan. БАД изготовлен в форме жидкости, которая обеспечивает наилучшую усвояемость всех ее компонентов и достижение более быстрого эффекта от приема продукта.
• “Коллаген с Гиалуроновой кислотой” японского бренда ORIHIRO разработан для поддержания тонуса и молодости кожи. БАД выпускается в форме порошка, принимать который можно как путем растворения в жидкости, так и просто запивая водой.

С витамином C

Он способствует синтезу собственного коллагена. Рекомендуем обратить внимание на следующие препараты:

• “Коллаген морской” от “Эвалар”. БАД выпускается в форме саше-пакетов, которые удобно применять где угодно. Содержит пептиды рыбного коллагена из Японии, которые являются самыми эффективными и легко усваиваемыми. Препарат имеет высокую дозировку — 6 000 мг. Он способствует восстановлению запасов белка и стимулированию выработке собственного коллагена и гиалуроновой кислоты.




Коллаген с витамином С 180 таблеток
2 123 ₽
2 498 ₽
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ


• Для тех, кто не любит порошок или жидкую форму препаратов, компания GRASSBERG выпустила капсулы “Коллаген Премиум 500 мг + Витамин C 40 мг”. Препарат способствует здоровью кожи лица.

Многокомпонентные БАД

• Тем, кто стремится сохранить красоту и здоровье кожи, рекомендуем попробовать инновационный напиток «Коллаген морской Суперкомплекс».

В составе — пептиды рыбного коллагена из Японии в максимальной дозировке 10 тыс. мг. Также препарат является источником витаминов, минералов, коэнзима Q10, гиалуроновой кислоты и фитокерамидов. Работая вместе, эти 10 ингредиентов усиливают действие друг друга и «запускают» процессы глубокого обновления организма изнутри. Препарат содействует улучшению эластичности, цвета и упругости кожи, стимулированию синтеза собственного коллагена и гиалуроновой кислоты, помогает в борьбе с морщинами и птозом лица. Порошок можно добавлять в воду, соки и другие жидкости, полученный напиток имеет приятный вкус тропических фруктов.

• “Мульти Коллаген” от Evalar Laboratory. БАД имеет оптимальный аминокислотный состав, благодаря чему оказывает благотворное воздействие на ткани не только лица, но и всего организма. Препарат уникален для российского рынка, поскольку он содержит одновременно 3 крайне значимых типа коллагена:
• I, III тип — коллаген гидролизованный рыбный, усиленный витамином С и коэнзимом;
• II тип — коллаген II типа нативный из глубоководного кальмара;
• I, III тип — коллаген гидролизованный говяжий.

БАД имеет высокую дозировку — 10 тыс. мг. усиленного состава. Он выпускается в форме порошка, что позволяет варьировать необходимую дозировку в зависимости от ваших потребностей. Готовый напиток имеет приятный шоколадный вкус. Комбинация легко усваиваемых компонентов в высоких дозировках позволяет добиться того, что уже через 6 часов после приема до 95% гидролизованного коллагена обнаруживается в крови и в тканях по всему телу.

Мульти Коллаген, банка 225 г, Evalar Laboratory

2 258 ₽

3 010 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Курс приема препаратов должен составлять не менее трех месяцев. При этом важно обеспечить достаточное количество белка в рационе.

¹Rittié L, Fisher GJ. Natural and sun-induced aging of human skin. Cold Spring Harb Perspect Med. 2015; 5 (1): a015370.
²Aziz J, Shezali H, Radzi Z, Yahya NA, Abu Kassim NH, Czernuszka J, et al. Molecular Mechanisms of Stress Responsive Changes in Collagen and Elastin Networks in Skin. Skin Pharmacol Physiol. 2016; 29 (4): 190–203.
³Baroni Edo R, Biondo-Simões Mde L, Auersvald A, Auersvald LA, Montemor Netto MR, Ortolan MC, et al. Influence of aging on the quality of the skin of white women: the role of collagen. Acta Cir Bras. 2012; 27 (10): 736–40.
⁴Quan T, Fisher GJ. Role of Age-Associated Alterations of the Dermal Extracellular Matrix Microenvironment in Human Skin Aging: A Mini-Review. Gerontology. 2015; 61 (5): 427–34.
⁵Calleja-Agius J, Brincat M, Borg M. Skin connective tissue and ageing. Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol. 2013; 27 (5): 727–40.
⁶Czekalla C, Schönborn KH, Döge N, Jung S, Darvin ME, Lademann J, et al. Impact of Body Site, Age, and Gender on the Collagen/Elastin Index by Noninvasive in vivo Vertical Two-Photon Microscopy. Skin Pharmacol Physiol. 2017; 30 (5): 260–7.
⁷Moragas A, Garcia-Bonafé M, Sans M, Torán N, Huguet P, Martin-Plata C. Image analysis of dermal collagen changes during skin aging. Analyt Quant Cytol Histol. 1998; (20): 493–9.
⁸El-Domyati M, Attia S, Saleh F, Brown D, Birk DE, Gasparro F, et al. Intrinsic aging VS photoaging: a comparative histopathological, immunohistochemical and ultrastructural study of skin. Exp Dermatol. 2002; (11): 398–405.
⁹Schunck M, Zague V, Oesser S and Proksch E: Dietary supplementation with specific collagen peptides has a body mass index dependent beneficial effect on cellulite morphology. J Med Food 18: 1340-1348, 2015.
¹⁰Hexsel D, Zague V, Schunck M, Siega C, Camozzato FO and Oesser S: Oral supplementation with specific bioactive collagen peptides improves nail growth and reduces symptoms of brittle nails. J Cosmet Dermatol 16: 520-526, 2017.
¹¹Michael Schunck, Vivian Zague, Steffen Oesser , Ehrhardt Proksch Dietary Supplementation with Specific Collagen Peptides Has a Body Mass Index-Dependent Beneficial Effect on Cellulite Morphology; Epub 2015 Nov 12.