Ирина Кудряшова, эксперт по продуктам Витамины и минералы / Спортивное питание / Здоровое питание / Домашние животные
Ирина Кудряшова, эксперт по продуктам Витамины и минералы / Спортивное питание / Здоровое питание / Домашние животные
Антиоксиданты – специальные молекулы, которые снижают действие свободных радикалов на организм. Больше всего антиоксидантов содержится в свежих овощах и фруктах. Это, например, каротиноиды (бета-каротин, ликопин, зеаксантин, лютеин) которые благотворно влияют на здоровье органов зрения, а также способствуют укреплению иммунной защиты и помогают снизить риск возникновения новообразований.
В роли антиоксидантов могут также выступать витамины, минералы и суперфуды. Самые известные среди них: витамин С, цинк и спирулина.
В новой коллекции Фитомаркет, посвященной антиоксидантам, вы найдете большую тематическую подборку качественных и эффективных БАД от ведущих мировых производителей.
