от экспертов фитомаркета
Ирина Кудряшова, эксперт по продуктам Витамины и минералы / Спортивное питание / Здоровое питание / Домашние животные
Ирина Кудряшова, эксперт по продуктам Витамины и минералы / Спортивное питание / Здоровое питание / Домашние животные
Протеин для идеальной фигуры
Протеин – ключевой нутриент, который влияет на наше здоровье и внешний вид. Белок, а точнее, аминокислоты, на которые он распадается в процессе пищеварения, - строительный материал для всех клеток нашего организма.
Адекватное потребление белка – залог здорового похудения и ключевой принцип построения рационального и полезного меню. Без изнуряющих диет и срывов – сделайте так, чтобы каждый ваш прием пищи включал в себя одно белковое блюдо и добавку из овощей или фруктов, добавьте немного физической нагрузки (столько, сколько в данный момент успеваете и можете делать регулярно), и результат не заставит себя ждать! Подробнее о том, почему белок важен для похудения, можно прочитать в статье нашего эксперта Юлии Чехониной.
Читать еще...В этом плане различные протеиновые добавки – отличный источник легкодоступного и легкоусваиваемого белка. Не хотите есть творог, яйца или мясо, сделайте белковый коктейль с фруктовым или шоколадным вкусом. Он не только насытит вас, но и станет отличной заменой любимым сладостям. В нашей новой коллекции представлено множество разных вариантов протеина, а также вкусные и полезные высокобелковые батончики, которые помогут быстро и сытно перекусить.
При выборе протеина стоит обратить внимание, в первую очередь, на сывороточный. Он помогает растить мышечную массу, что при адекватных нагрузках и сбалансированном питании актуально и для мужчин, и для женщин практически любого возраста. Подробнее прочитать о протеине и как его выбрать можно в статьях нашего эксперта, чемпионки Европы 2019 в категории Wellness Fitness Masters, Татьяны.
СкрытьФорма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Оргтиум
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Оргтиум
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Оргтиум
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Оргтиум
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Академия-Т
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд XXI Power
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Fuze
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Fuze
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд PureProtein
Наличие Да
Бренд PureProtein
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд PureProtein
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд PureProtein
Наличие Да
Бренд Newa Nutrition
Наличие Да
Бренд SteelPower
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд SteelPower
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд SteelPower
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд SteelPower
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд PinkPower
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд IRONMAN
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд QNT
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд QNT
Форма выпуска Порошок
Наличие Да
Бренд Эвалар
Наличие Да
Бренд Эвалар
Форма выпуска Порошок
Наличие Нет
Бренд Оргтиум